Undang-Undang Nomor 31 tahun 1999 dan perubahannya merumuskan 30 bentuk korupsi yang kemudian disederhanakan lagi menjadi 7 kelompok tindak korupsi. Ketujuh tindak korupsi ini berhubungan dengan suap-menyuap, kerugian keuangan negara, pemerasan, perbuatan curang, penggelapan dalam jabatan, gratifikasi, dan benturan kepentingan dalam pengadaan.
Makanan karbohidrat – Karbohidrat menjadi salah satu asupan penting bagi tubuh. Ada banyak sekali nutrisi yang dibutuhkan tubuh kita untuk memelihara kesehatan tubuh serta mengatur segala aktivitas di dalam tubuh seseorang dan sebagai sumber energi.
Karbohidrat sendiri sering dikenali sebagai bahan bakar bagi tubuh, karbohidrat berfungsi untuk mengatur sel tubuh, kecerdasan otak, sistem pencernaan hingga mengatur kolesterol jahat.
Walaupun dikenal penting untuk tubuh, kebutuhan akan karbohidrat juga perlu ditakar sesuai porsi tubuh kita masing-masing ya, karena jika berlebihan pun akan menimbulkan gangguan kesehatan, sehingga konsumsi karbohidrat ini pun harus dibatasi.
Biasanya, dokter sering menyarankan membatasi https://www.felysbakery.com/ konsumsi makanan yang tinggi karbohidrat untuk menurunkan penyakit diabetes dan obesitas. kesempatan kali ini, kita akan membahas tentang makanan karbohidrat. Namun, sebelum itu, kita akan membahas tentang pengertian karbohidrat terlebih dahulu.
Apa itu Karbohidrat?
Umumnya, orang mengatakan karbohidrat itu identik dengan makanan-makanan berat seperti nasi, kentang, dan lain sebagainya, yang mengandung manfaat untuk memperoleh tenaga.
Dikutip dari berbagai sumber, pengertian karbohidrat secara ilmiah adalah senyawa biomolekul yang terdiri dari atom karbon, oksigen, dan hidrogen, yang mana manfaat yang dihasilkan karbohidrat ini memang sebagai bahan bakar tubuh atau untuk mendapatkan tenaga.
Selain untuk menghasilkan tenaga, karbohidrat juga berfungsi untuk meningkatkan massa otot. Sehingga otot kuat dan dapat menjalankan fungsinya didalam tubuh.
Klasifikasi tentang karbohidrat digolongkan menjadi 4 golongan utama. Yaitu, monosakarida, disakarida, oligosakarida, dan polisakarida. Yang membentuk rantai karbohidrat.
Untuk kamu yang sedang menulis tugas akhir atau ingin mengetahui lebih lanjut tentang karbohidrat beserta penjelasannya, serta metabolisme dalam tubuh, bisa baca selengkapnya pada buku Biokimia: Enzim Dan Metabolisme Karbohidrat Untuk Mahasiswa
